ATIVIDADES

Esportes para Associados

Voleibol – Ginásio Esportes

Terças e Quintas – 20:00 às 22:00h

Futevôlei – Quadra de Areia

Terças e Quintas – 19:00 às 22:00h

e aos Sábados – 17:00 às 21:00h

Vôlei de Areia

Quartas e Sextas – 19:00 às 22:00h

e aos Sábados – 17:00 às 21:00h

Futebol dos Funcionário associados do Banco do Brasil

Terças – 19:00 às 22:00h

Peladas dos Sócios (16 anos até 39 anos)

Quartas – 19:00h

Sábados – 16:00 às 20:00h

Peladas dos Sócios (40 anos +)

Quintas – 18:00 às 20:30h

Pelada dos Sócios ( 50 anos +)

Terças - 19h às 21h

Sábado – 16:00 às 20:00h

Domingo – 06:30 às 9:00h

                                                                       

Tênis de Quadra para Sócios

Terças e Quintas – 07:00 às 22:00h

Sábado – 07:00 às 21:00h

Domingos e Feriados – 07:00 às 18:00h

Grupo de Tênis nas Terças, Quintas e Sábados à noite

Obs.: Somente para associados, não é permitido trazer convidados.

Obrigatório o uso do tênis para a pratica desta modalidade.

Academia

Com Instrutor Claudemir: 65 9 9974-3579 

Terças a Sextas – 06:00h às 10:00h e 15:30h às 21:00h

Sábados: 15:00h às 18:00h

Funcional

Terças, das 19:00h às 20:00h

Dança /Circuito na Areia:

Quartas, das 19:00h às 20:00h

Crossfit

Quintas, das 19:00h às 20:00h

Localizada

Sexta, das 19:00h às 20:00h

Circuito Militar

Sábados,  ás 16:30h

Valor: Associado R$ 60,00 /mês

Não associado  R$ 70,00 /mês

Hidroginástica 

Prof.ªLayara - (65) 9979-9353

Terças e Quintas – 07:30 às 08:30h | 19:00 às 20h

Associado é cortesia

Não Associado R$ 80,00 /mês

Natação Adulto 

Prof.ªLayara - (65) 9979-9353

Terças e Quintas  ​20:00 às 21:00  

Associado:R$80,00 /mês

Não Associado: R$ 100,00 /mês

 

Pilates 

Maria Olivia - (65) 9 9282-7105

Atendimento com hora marcada

Agende seu horário!

Fisioterapia 

Diego - (65) 98118-9551 /  (34)9 9238-8757

Atendimento com hora marcada

Agende seu horário!

 

Estética /Massoterapia

Luh - (65) 98463-1094 / 9 9258-5714

Massagens – Drenagem Linfáticas- Modeladora- Redutora- Relaxante (com pedras)- Bambuterapia.

Atendimento com hora marcada

Agende seu horário!

Sauna

Masculino

Terças e Quintas – 18:00 às 19:00h

Sábados – 18:00 às 19:00h

Feminina

Quintas – 17:00 às 18:00h

Sábados - 17:00 às 18:00h

Mista

Domingos e Feriados – 10:00 às 11:00h

Atendimento para sócios.