ATIVIDADES
Esportes para Associados
Voleibol – Ginásio Esportes
Terças e Quintas – 20:00 às 22:00h
Futvoley – Quadra de Areia
Terças e Quintas – 19:00 às 22:00h
e aos Sábados – 17:00 às 21:00h
Vôlei de Areia
Quartas e Sextas – 19:00 às 22:00h
e aos Sábados – 17:00 às 21:00h
Futebol dos Funcionário associados do Banco do Brasil
Terças – 19:00 às 22:00h
Peladas dos Sócios (- 30 anos)
Quartas – 19:00h
Sábados – 16:00 às 20:00h
Pelada dos Sócios (+ 30 anos)
Quintas – 17:30 às 22:00h
Sábado – 16:00 às 19:00h
Domingos – 06:00 às 11:00h
Tênis de Quadra para Sócios
Terças e Quintas – 07:00 às 22:00h
Quarta e Sexta – 07:00 às 18:00h
Sábado – 07:00 às 21:00h
Domingos e Feriados – 07:00 às 18:00h
Grupo de Tênis nas Terças, Quintas e Sábados à noite
Obs: Somente para associados, não é permitido trazer convidados.
Obrigatório o uso do tênis para a pratica desta modalidade.
Academia
Com Instrutor Claudemir: 65 9 9974-3579
Terças a Sextas – 06:00h às 10:00h e 15:30h às 21:00h
Sábados: 15:00h às 18:00h
Funcional
Terças, das 19:00h às 20:00h
Dança /Circuito na Areia:
Quartas, das 19:00h às 20:00h
Crossfit
Quintas, das 19:00h às 20:00h
Localizada
Sexta, das 19:00h às 20:00h
Circuito Militar
Sábados, ás 16:30h
Valor: Associado R$ 60,00 mensal
Não associado R$ 70,00 mensal
Hidroginástica - Prof. Layara
Terças e Quintas – 07:00 às 08:00h
Terças e Quintas – 19:00 às 20:00h
Associado é cortesia
Não Associado R$ 70,00 mensal
Pilates
Jaqueline - (65) 9 9955-4806
Atendimento com hora marcada
Agende seu horário!
Fisioterapia
Diego - (65) 98118-9551 / (34)9 9238-8757
Atendimento com hora marcada
Agende seu horário!
Estética /Massoterapia
Luh - (65) 98463-1094 / 9 9258-5714
Massagens – Drenagem Linfáticas- Modeladora- Redutora- Relaxante (com pedras)- Bambuterapia.
Atendimento com hora marcada
Agende seu horário!
Sauna
Masculina
Terças e Quintas – 18:00 às 20:00h
Sábados – 18:00 às 19:30h
Feminina
Quintas – 17:45 às 18:45h
Sábados - 16:30 às 18:00h
Mista
Domingos e Feriados – 10:00 às 12:00h
Atendimento para sócios.